Psicoterapia individuale: E’ un intervento, da parte di un professionista specializzato in tale disciplina, basato su un rapporto interpersonale individuale con la finalità di modificare, dopo un contratto terapeutico con il paziente, sentimenti, pensieri, conoscenze, atteggiamenti, comportamenti che si siano mostrati disturbanti per la persona che cerca aiuto.
Gli obiettivi di questo intervento sono quelli di:
rendere consapevole il paziente dei suoi processi psichici,
alleviare ed eliminare i sintomi o i comportamenti disfunzionali,
ristrutturare pensieri disfunzionali e convinzioni irrazionali,
“riparare” ferite emotive del paziente,
trovare un equilibrio dinamico tra mente, corpo e spirito e/o tra senso del piacere e senso del dovere,
ridurre la sofferenza sino ad aumentare il benessere individuale del paziente.